生活中多注意,才能缓解问题。
出现孕期疼痛,孕妇一定要注意休息,不能干重活,洗衣服、登高放物这种事请都不要做;
这个时候能偷懒,千万不要多干活;避免长久站立,散步过程中,一定要注意休息;保持正确的坐姿和站姿。