弹力袜是有梯度的，根据体重、身高、腿围等有不同的型号，可以根据自己的请况选择不同的型号，在要店、出售医疗器械的地方都可以买到。但弹力袜主要还是用来预防，如果已经有血栓形成，再用弹力袜就没有什么作用了。若仅仅作为预防，只要是正常下肢，皮肤没有破损感染，都可以采用这个方法。

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