1.维生素E

　　缺乏维E，流产、妊娠高血压以及早产的概率会相对高一些，所以，孕妇适当的补充维E是有助于安胎的。建议食疗补充维E，比如瘦肉、核桃、芝麻、蛋类、花生、黄绿SE蔬菜。但不宜过量，否则会导致低体重婴儿，并且新生儿患并发症概率会高。

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