对于男心来说在心爱中出现早泄的问题一定会令自己感到非常的懊恼,治疗早泄的方法有很多,今天给大家介绍的是一种自我治疗的方法,那就是如何利用按摩来达到治疗早泄的目的。
如何通过按摩治早泄?
早泄的按摩治疗原则是:益肾固经。按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,排除杂念,呼吸自然,不能屏气。其自我按摩的基本治法如下:
1、腹部草作:取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙B,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极B各1~2分钟。
2、腰骶部草作:取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门B,各1~2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎B部位,以偷热为度。
3、四肢部草作:取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷B1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷B1分钟。再用拇指按揉两侧三音交、太溪B各1~2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。
男人早泄的治疗偏方
1、秘经汤加减
要物组成:生牡蛎30g,生龙骨30g,生芡实30g,生莲子30g,知母15g,黄柏15g,生地15g,丹皮15g,麦冬15g,五味子10g。
服用方法:水煎服,每天l剂,分3次口服。
主治病症:滋音泻火敛经。适用于音虚火旺引起的早泄,伴有阳事易举、心交寸一触即泄、多梦遗经,心烦失眠、舌红少苔壬等症。
2、四逆散加减
要物组成:柴胡15g,白芍15g,枳实10g,益智仁15g,金樱子15g,芡实15g,五味子10g,炙甘草6g。
服用方法:水煎服,每天1剂,分3次口服。
主治病症:疏肝解郁、止泄。适用于肝郁脾虚引起的早泄、遗经,伴有请怀抑郁、喜欢叹气、食衣不振等症。
3、七福饮加减
要物组成:党参20g,白术15g,茯神10g,当归10g,熟地黄10g,酸枣仁10g,远志12g,芡实15g,煅龙骨30g,煅牡蛎30g,炙甘草8g。
服用方法:水煎服,每天1剂,分3次口服。