1、孕前有条件的可以做一个体检，看看适不适合要小孩，还有现在高龄产妇越来越多了，尽量的在28岁之前要孩子，可以降低脑瘫的风险，尽量远离辐色，生活作息规律，父母一起加强身体素质看，要一个高质量健康的宝宝。

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