早孕反应严重，孕妇到底要怎么吃呢?
少吃多餐
用几顿营养丰富的，但数量比较少的小餐代替一顿大餐。你会发现你的食衣似乎变得越来越好了。
早晨起来吃饭之前，可以先来一个小面包或者小零食。另外，在进食的过程中，尽量不要喝饮料和汤，饮料在饭后一个小时左右饮用，恶心感会比较低。
