2.腹痛、腹泻
准妈妈出现腹痛原因有很多,孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关,可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌新痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间,以防发生病请恶化,有的严重者还可能因阑尾炎穿孔而造成腹膜炎,引起胎儿早产等。
而引起肠胃不适的最大原因就是消化不良,这通常不需要用要物处理。只要在饮食上减少高脂肪食物的摄取,避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料即可。同时,增加高纤维食物的摄取,可减缓消化不良引起的便秘问题。做到少量多餐,一天可以吃四五餐,每餐分量减少。