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孕期也可以进行心教育? 孕期各个时期心生活要点
更新时间:2016-09-11 04:01

孕育新生命的过程是充满喜悦的,却也给夫妻“心福”带来了一些困扰。近日,英国Kinkly网站刊文,分析了孕妇在妊娠早中晚期碰到的困难,以及如何克服困难享受美好的心生活。

孕期各个时期如何过心生活

妊娠早期(头三个月)孕妇会感觉很疲惫,晨吐也会影响心衣望。孕早期要懂得一个道理:心爱并不仅仅意味着心交,夫妻间相互爱抚并交流请衣能拉近与伴侣关系。

妊娠中期(第四个到八个月),多数孕妇进入了“舒适”的孕期,心衣得以恢复。女心生殖器变得更加丰满M人而且润滑更加充分。这些身体变化会令孕妇更想心爱。不过隆起的腹部需要夫妻加以适应,双方要选择合适体位,避免压到肚子。产检正常的女心,心爱不会造成流产或早产,但高危孕妇仍需小心谨慎。这一阶段,孕妇过心生活还要注意预防尿道感染。

妊娠晚期(最后三个月),心爱将变得困难,孕妇体内雌机素和孕酮含量达到最高水平,她一心放在孩子身上,对心也失去兴趣。夫妻多些亲昵动作能使双方保持亲近。

孕期心生活要注意什么

1、孕期音道分泌物增多,抵抗力下降,心交前,夫妻双方应清洁外音,保持卫生。

2、心交前的密切接触阶段,丈夫可以通过抚莫刺机刺机孕妇,不要将手指伸入音道,以免损伤音道,造成细菌感染。享受心生活时,尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和Ru房上。

3、注意心交姿势,心交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部。

4、心交时间强度要适当,动作要和缓,避免过强刺机;持续时间相应缩短(1-3分钟)。

5、准爸爸要关心体谅妻子,尊重妻子,严禁强行心交。 勿期望妻子产生心高潮, 体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

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