2、适当按摩别忘记
很多准妈妈对于按摩腹部有错误的态度。一种认为,肚子不能莫,另一种认为,肚子应该经常抚莫。其实,两种态度都不太准确。孕妇可以在晚上把双手放到腹部,由上至下轻轻抚莫片刻。不过,动作要轻缓,并且不要画圈抚莫,不然会让胎宝宝跟着打转,易引起早产。