夏季孕妇该如何防晒?

1、不常出门或在家时：只要选择SPF15或SPF20即可。

2、因工作关系需要在外奔波，又没有时间补擦，则可使用到SPF50或SPF60的防晒品。

3、孕妈咪要到海边或阳光较大的地方，则可选择SPF30以上的防晒产品。不过除了涂抹防晒产品之外，戴顶宽边的防晒帽或撑把洋伞!

4、去年用剩下的防晒霜，只要不过保质期，其实一样可以使用。只是防晒力度已经大打折扣，但是还是可以用在擦在身体上来进行防晒。

5、夏天出汗比较多，建议2—3个小时补擦一次会好一点。

6、每天醒来一定要做好保养，保湿型的防晒Ru液质地一般都很清爽，如果皮肤“油”请严重，就尽量少用。比如，额头、鼻子、下巴处少用，其它部位可适量使用。