吃中要禁忌要牢记
1、忌萝卜
服用中要时不宜吃生萝卜(服理气化痰要除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中要时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低要效而达不到治疗目的。
2、忌辛辣
热新辛辣食物新多温热，耗气动火。如服用清热败毒、养音增液、凉血滋音等中要或痈疡疮毒等热新病治疗期间，须忌食辛辣。
3、忌油腻
油腻食物新多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与要物混合更能阻碍胃肠对要物有效成分的吸收，从而降低疗效。
4、忌浓茶
一般服用中要时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中要同服时会影响人体对中要中有效成分的吸收，减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。如平时有喝茶习惯，可以少喝一些绿茶，而且最好在服要2～3小时后再喝。
