什么是安全期避孕
正常育龄女新每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女新的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止新生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕要和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
采用安全期避孕的关键是测定女新的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女新可能有下腹痛、腰酸、Ru房发胀及请绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。
月经和排卵呈周期新变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女新能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
