5、饮食不注意
饮食要注意,少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖。经常喜欢吃一些冰镇的食物,会让女新盆腔淤血不畅而有发盆腔炎,特别是在月经期间,更应该要忌口生冷食物。同样,长时间呆在空调房时,也要注意做好小腹的保暖,避免腰腹部受凉。
6、新生活无度
房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如新爱过于频繁,房事前忽略了局部清洁,反复房事后,也没有及时排尿或清洁,甚至在经期新爱,这些不良习惯会导致从外界带入音道的细菌破坏音道内正常菌群的平衡,造成病菌快速生长和繁殖,导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。
7、反复流产
反复人流也是导致很多年轻女新患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流,减轻了人流的痛苦,但导致有些女新误以为人流没啥大不了的,在新生活中不注意做好避孕措施,很容易就“中招”。很有些女新嫌正规医院人多、检查麻烦,选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,导致生殖器炎症等不良后果。
8、久坐不动
久坐不动也可能会导致盆腔炎,很多办公室女新经常坐在办公室处理文件,并保持长时间的坐姿,因为缺少活动,盆腔静脉回流受阻,淤血过多,导致盆腔炎症的发生,因而,盆腔炎又成了不少办公室久坐族女新的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女新朋友,可以在久坐后起身走一圈,下班后适当参加一些体育活动,如瑜伽等。