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青木瓜炖什么汤有丰胸效果呢4种做法让你的胸部涨不停(2)
更新时间:2016-07-26 23:10

三文鱼木瓜汤
材料:三文鱼,木瓜,番茄,柠檬,芹菜,洋葱,盐,油。
做法:
1、三文鱼头去腮,洗净切块,放入碟里,抹上盐;芹菜和洋葱洗净,切成末,和鱼头拌匀,腌15分钟后隔水蒸10分钟。
2、木瓜取半个,洗净削皮,去籽,切块;番茄洗净,切丁;柠檬用盐搓洗表皮,切两片待用。
3、热锅放两汤匙油,放入番茄丁和姜片,将番茄炒成浆。
4、倒入4碗水,放入木瓜、柠檬片和蒸好的三文鱼头、芹菜、洋葱,猛火煮沸,转中小火滚20分钟,下盐调味即可品尝。

功效:开胃消食,美容丰胸。

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