3、按摩丰胸

乳房堵塞也会造成胸部扁平，因为营养成分无法及时输送到胸部里，所以不疏通乳腺，吃再多的补品也是不足够的。按摩胸部，建议大家利用淋浴或者睡前的时间，每次只需10分钟，务必按摩整个乳房，直到感觉胸部微微发红发热就好。

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