第三步

　　用大拇指按压膻中穴、乳根这两个部位，通过刺激这两个位置，增加雌性激素的分泌，还有疏通乳腺的作用。膻中穴位于两个乳头的中间点，即乳房的中心位置；而乳根则在两个乳房的正下方，共有两处。保持每天按压，可以达到丰胸的效果！

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