4、正确睡姿

　　睡姿会影响胸围的发育，建议大家可以选择性的购买睡眠内衣，或者不穿胸罩入睡，让你的胸部得到彻底的放松。更不能有俯卧这样的坏习惯，不然长期压迫胸部，会造成胸部异常扁平甚至乳头内陷。

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