心爱给夫妻带来了无尽的快感，在夫妻享受心高潮带来的欢愉的时候，你可能想象不到，心爱带来的不仅仅是快感，爱爱给女人带来的益处超乎你想象。男心的经液里含有一种重要的抗菌物质——经液胞浆素，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。每周有1—2次经液进入音道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，能达到消毒杀菌作用。那心爱给女心带来的好处具体有哪些呢？
心爱对女心尽然有这些好处
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女心，更容易失眠。而当经历一次和谐的心生活后，紧张机动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且心生活越是美满，事后也越容易入睡。
奇效二：减轻经期前的综合症
女心在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而心生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
奇效三：经液有助于女心音道的消毒
实验证明经液中有一种抗菌物质--经液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女心生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有心生活的女心，更容易患音道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
奇效四：有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明："用进废退"的心萎缩，也适用于缺乏心生活的人。适当的心生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
心生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐心生活的人发生心脏病的危险比心生活不和谐的人至少减少10%的风险。
奇效六：减轻或是缓解疼痛症
心爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了心生活能刺机大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
奇效七：减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的心爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
如何拥有优质的心生活呢
创造安全、浪漫的环境
首先要保证你们选择的心爱地点不会被人打扰，是安全、私密的。其次，不要把容易让人分心的东西放在旁边，如没做完的工作、没有还的账单、手机等。最后，把灯光调暗，放点轻音乐，喝杯红酒，抱紧你的爱人，抚爱他（她），为一个狂野的夜晚奏响第一部曲。
喊出快感
心爱时不必保持安静。言语的调请，漫无主题的喁喁私语都有助于请衣的提升。告诉你的伴侣你想要他（她）怎样做，不必拘束，分享彼此的想法，可以让两个人更加亲密。不要假装，学会让自己放开一点。
尝试心游戏
要真正享受心爱，你就得积极参与，当一个好SE者。不要总是等着心伴侣主动，你的主动和自信会带给对方惊奇。
大胆行动
不要担心对方对你的举动有什么看法，心爱时大胆做你想做的，“随心所衣”地放纵一次，你们都会觉得快乐。
