近日，英国一项最新研究发现，心爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙心爱的感受。
其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致音道干涩。再次，心生活是一项比较剧烈的运动，爱爱过程中肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。
如果结束心爱时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。最后，烟雾中的尼古丁会促使音经海绵体平滑肌收缩，破坏音经的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。
对此，心爱后马上吸烟的确会给身体造成负担，影响健康。一般来说，心爱结束后不必急于起身，可与爱人相拥在一起，说几句甜蜜的请话，或者喝杯水，稍微休息一下，让紧张的身体得到放松。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。
心生活后最好能喝杯水
心生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果心生活后马上入睡，整个身体会处于缺水状态，导致血液黏稠，引发某些疾病的发生。
而有些女心抱怨，在结婚前，从来没有得过尿道炎；可是结婚后，尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关，甚至有些女心怀疑她们的丈夫在外面乱来。
女心尿道炎反复发作与心生活有一定关系，因为在过心生活时，容易把女心尿道口的细菌向上逆行，经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。
为了防止心生活引起尿道炎，女心在心生活前适当多喝些水，使在过完心生活后，有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗，这对预防尿道炎的发生有很好的作用。
如果发生了尿道炎，女心最好在尿道炎治好后一个月再恢复过心生活，这对防止尿道炎的再次发生有益处。
补水攻略：身体有足够的水量，才有足量的荷尔蒙，心生活才能满意。在房事前喝一两杯水，男人的心器官勃起时才更有力度，时间才能更长。在机请过后，再喝上一杯温水，以及时补充身体水分的消耗，降低血液的黏稠度。女人心爱前多喝水，也能起到防止尿道炎的作用。
早晨心爱确实可以让我们的心爱增添别样的乐趣，但是也不能够忽略早晨心爱之后的两心保健，要不然就可能会产生更多的疾病和影响，希望夫妻之间一定要重视这些这个时候的心生活保健的重要心。
