丰胸原理：化淤解郁、通乳。
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
很多平胸MM都在抱怨想让胸部变大真的太难了，并不是丰胸方法不多。其实丰胸方法也多，但是手术丰胸太贵而且危险系数极高。运动丰胸对于一些懒妹子来说，那是痛苦的事情，根本坚持不了多久，想想也只有美味的食谱丰胸方法让能极易坚持又有效果!今天小编就为大家介绍食补丰胸的最快方法!
