2.山药蜜茶 材料:山药、蜂蜜(量依个人喜好斟酌) 作法:先将山药去皮,切成细丁,再用慢火细煮约3分钟,放置闷热约5分钟,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。 功效:山药含有丰富的胶质,针对胸部滋补。
3.当归玫瑰茶 材料:当归、玫瑰、冰糖(量依个人喜好斟酌) 作法:将自中药材料行买来的当归和干燥玫瑰花朵直接以开水冲泡,再加入少许冰糖调味即可。 功效:当归有补血调理的功效,使妹妹的月经顺畅运行,胸部发育才不会受阻。
4.木瓜奶味茶
材料:木瓜、牛奶、茶包(量依人喜好斟酌)
作法:木瓜洗净后切成片状,放入茶包,以微火闷煮3分钟,加入少许牛奶拌匀。
功效:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,两者放再一起食用,效果加倍。