6、饮食调理
用日常的饮食来调理皮肤暗黄也是可行的。
牛乃：多喝牛乃，尤其是纯牛乃，牛乃能使人变白的说法是有科学新的，所以平时一定要注意养成喝牛乃的习惯。
大枣：因为大枣富含了维生素C和维生素E，经常吃就可以使你的皮肤非常的光润。
芝麻：芝麻里含有的营养物质可以使你的皮肤有重生一样的焕然一新。
7、运动
运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤MAO孔汗液及时排出。使肌肤散发健康、自然的肤SE。如：爬山、慢跑、羽MAO球、体草等等，这些常见的运动项目要多做。
