韩国白菜19元一棵,但是也不能不吃!面对40年不遇的旱灾,韩国的白菜已经超过市场上的肉类。但是一日不吃蔬菜是不行的,更何况对于需要减肥的人士。推荐五种最减肥蔬菜,物美价廉又见效!
辣椒
不少瘦身霜都会以辣椒为主材料,因为辣椒在进入体内后,会迅速让身体燃烧起来,就像脂肪正在被分解,还能抑制脂肪储存在体内。但是需要注意到的是,肠胃不好的人慎吃辣椒。