减肥对于许多人身体胖的人来说都是一件十分想要做到的事情。不过对于很多人来说，由于没有毅力，减肥往往没有结果就放弃了，如果有一种轻松的减肥方式他们一定会一拥而上的。有些方面说喝茶可以减肥，真的吗？喝苦丁茶能减肥吗？
答案是肯定的了。喝苦丁茶是会有一定的减肥效果的哦。苦丁茶的某些成分有助于加快人体摄入的脂类物质的分解，同时抑制人体对其的吸收，对于减肥是有效的哦。
不过小编也要提醒大家，苦丁茶是属于属性的茶品，不能喝太多哦。不要为了减肥而盲目的喝哦，那样对身体是不好的哈。
许多人都认为苦丁茶清香甘苦，有减肥的作用，专家认为苦丁茶除了可以防暑降火，对减肥也有一定的作用，每天一杯苦丁茶可以排毒通便，清热解毒。那么，怎样喝苦丁茶才能减肥?冲饮苦丁茶的方法?
一、苦丁茶减肥的原理
