猪脚

　　猪脚一直被认为是补充胶原蛋白的重要食材，但是有网友表示，自己通过吃猪脚也能达到丰胸的效果。那是因为猪脚中也是富含蛋白质，对于身体发育有着促进的作用。

　　坚果

　　常吃坚果不仅对头脑发育有着促进作用，还能帮助胸部发育。需要注意的是，在选择坚果的时候，一定要避开加工后坚果。吃多了会给身体带来负担，影响健康。

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