多服有益无害，可以长期服用保健。
服用期间忌食刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。(会影响服用效果)
看了本文中关于葛根粉丰胸的食用方法的介绍，希望大家在平时有丰胸的打算时不妨先试试通过食疗来丰胸的方法，提醒大家在选用葛根粉丰胸食疗方法的同时，多食用一些含蛋白质十分丰富的豆制品，会对通过葛根粉来丰胸的效果起到很大的帮助
葛根磨粉，清水泡洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。
