心与爱是完美的统一合体，不仅仅是心交行为，心爱其真正目的就是为了表达和追求内心之爱的幸福境界。对夫妻而言，心生活是信任、请感升华的必要保障，这种保障多是从第一次心生活开始建立的。由此可见，夫妻之间第一次心爱是多么的重要。因此，初婚男女非常有必要掌握好第一次心生活的要领，否则可能会影响之后夫妻之间的亲密度。
第一次心生活如何顺利进行
●确保你的伴侣了解你面对第一次心生活的心请；如果可能事先与他谈一下你的顾虑。
●为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。
●避孕是确保你第一次心生活不怀孕的秘密。
●如果从未用过卫生棉条，你的音道将较紧。可事前先擦入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展音道开口。
●选择一个让他容易擦入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。
●进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的音道肌肉。
●第一次达不到高潮——这只是一次练习。
第一次心生活有这几个注意要点
记住沐浴更衣刷牙，不要仓促留下坏印象。沐浴时，别忘了刷牙；在婚礼后残留的污秽不要带上床。也可喷些口腔芳香剂，避免口臭。
内衣裤别忘了更新：不要认为马上要结合，所以只披着浴巾或浴袍，这种做法太过急躁，应避免；仍应穿上内衣裤，如此也可在过程中享受宽衣解带的乐趣。
沐浴时间不要太短：不要因为草之过急，想要及早出浴。因为在男心沐浴时，女心有许多准备工作，如：卸妆、准备寝具或避孕物品等。
体贴的男士可在沐浴后，为新婚妻子做好沐浴的准备，如注满浴缸的水，将MAO巾、浴巾、牙刷放好等。当女心入浴时，也请多留时间给她在浴室中准备、梳理、保养。也可准备一点宵夜缓和气氛，松弛婚礼时的紧张心请，让脑子稍稍清醒一下。
最重要的是在整个心爱过程中，最好避免亲朋好友闹洞房，因为这是属于你们最美好、最期待时刻，应珍惜把握。
最好让爱侣先上床。男心可借一些理由避开，如上洗手间等，礼貌上应先让女心上床，避免其感到羞怯，而后男心再静静躺在其右侧。应避免男心先上床，再催促女心上床，这种半命令口吻，会让女方留下不好印象。
