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洪雁胸围有多大六个有效的丰胸方法(3)
更新时间：2015-11-16 22:21


女性丰胸，需要坚持胸部的运动，如健美操等，同时推荐以下饮食
1.多吃木瓜，以及含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米等
2.食补药膳：在当地医生的指导下，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归，炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
3.中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。建议在当地中医望闻问切的基础上进行中药调理。

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