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最漂亮健美肌肉男如何健身练就八块腹肌(3)
更新时间:2015-11-07 22:03

肌肉男并不是特指肌肉如岩石般坚硬突出的健美运动员,更不是四肢发达头脑简单的代名词,而是对体魄结实男人的赞誉词汇。其实只要不是排骨嶙峋或者通体肥膘的体形,并且匀称自然,都可以称为肌肉男。肌肉男主要可以分为以下几种类型。
干练型、精悍型、厚实型、肥壮型、岩石型。

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