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减肥丰胸食谱教你如何把好身材吃出来(3)
更新时间:2015-11-05 22:04

当然啦,也有不错的丰胸食谱哦:

一:豆浆粥
用豆浆加水与米同煮为粥,加入适量白糖即可。豆浆是天然的雌激素补充剂,冬天喝豆浆不止可以祛寒暖胃,滋养进补,还能丰胸呢。

二:芦笋手卷

准备烫熟的芦笋和草虾米,加入沙拉酱用紫菜卷起即可食用。芦笋含有激发女性荷尔蒙分泌的化学物,会刺激荷尔蒙分泌,有效刺激胸部发育。
三:胡萝卜炖牛肉
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,这种物质可以防止胸部韧带疲乏,还预防胸部下垂。把牛肉切成小块加入酱油、八角、胡椒、砂糖、胡萝卜一起煮至牛肉熟烂即可。
四:盐水虾
一直以来海鲜对丰胸都有着很好的效果,而斑节虾富含矿物质,对荷尔蒙分泌有促进的作用。烧开水放入虾再加入盐、酒、姜。等到虾变色后即可捞起。

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