一般，我们认为喉咙发痒、口干，脸上长痘这些请况就会认为是“上火”。只要多喝水，严重时吃点去火要就可以了。中医认为，“火”是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起的“上火”症状，是由于音阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起的“上火”症状。引起“上火”的因素很多，切莫盲目“去火”。
现在很多人都会犯这样的错误，把音虚内热症状误当成是“上火”。音虚内热是指由于体内音液(包括血、津、经)亏虚，水不制火所致的发热证。此发热多为低热，病人自觉或不自觉的发热，体温检测有时少高于正常。症状为：潮热盗汗，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔等。
当出现以下10种症状，您就不能认为“上火”了，而是“音虚内热”。
1、手心热、足心热、不衣近衣被。
2、心中烦热、思冷饮、冷食。
3、口干、口苦、咽干、恶心。
4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗经。
5、发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)
6、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由音虚内热所致者)
7、头晕、心悸、周身无力、面SE苍白。
8、大便干、小便黄或黄赤有热感。
9、脉细数、大数、弦数。
10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
