减肥不是说不吃就会变瘦的。吃得很少，刚开始一定能变瘦，但是缺乏运动的话，慢慢的人体就会做出相应的调节降低新陈代谢，到时候吃得少消耗得也越来越少，反而会越来越胖了，身体还变差了。目前她的饮食结构也不合理。摄入的淀粉过多了，纤维素和蛋白质相对不足。而且三餐分配也不合理。结语：中国最美女胖子可能只是属于易胖体质，而若是真减下肥来，说不准不亚于众多女星哦。小编希望通过这篇文章大家能够了解到易胖体质的人如何减肥最有效果，说不准现在肥胖缠身的你会破茧化蝶，成为万众的焦点哦

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