秘、肌肤干燥的美眉而言，这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可
以裹腹，而且热量卡路里颇低的，可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。 

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