15、要增强免疫力,别让自己感冒!
16、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
17、最佳受孕年龄,一般在女新25-30岁,男新26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟,机素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育。
18、最佳受孕季节,避免在初春或深冬季节,应选在五到六月份,因为这时有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。
19、理想的受孕日,一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率较高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
20、如果不知不觉中有喜了,就不要游泳了,因为怀孕早期游泳容易导致流产。