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日常喝茶养生必知决明子茶的禁忌(2)
更新时间:2015-09-11 21:55

  决明子怎么泡水喝?

  1、取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。

  2、取决明子15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎。再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味要放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。

  3、决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g,水煎服,可治急新结膜炎。

  4、杞菊决明子茶:决明子20克,枸杞子10克,菊花3克。将决明子、枸杞子、菊花同时放入杯中,用开水冲泡15分钟左右,即可饮用。可冲泡3至5次。清肝泻火,养音明目,降压降脂。

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