干心发质的话，可以在2天一洗，其实关于洗头发的频率并没有最佳答案，其实根据自己头皮MAO囊分泌的油脂多少来决定的，如果是正常的话，而且没有太多的油脂和头皮屑，那么就，2到3天洗一次就可以了，这种请况说明，头发属于干心头皮，头皮屑就会比较的多，那么可以使用一些滋养取头皮屑的洗发水。
油心头发的话，就需要1到2天清洗，甚至是每天洗。如果是头皮比较油腻，而且头皮屑成块儿，那就是需要每天洗一次头，这种请况是属于油心皮肤的，如果每天洗头可以保持头皮清洗，以免被魔能干扰，所以说，可以选择洗发水去除油脂的，尽量不要涂太油腻的护发素，这样的话就会加重皮脂发炎，从而导致MAO囊堵塞。
