女生头发稀少的原因是什么？六种生发食物推荐(3)

更新时间：2015-12-14 16:08

5. 补充铁质--根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6. 多吃蔬菜和水果--妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。

上页 [1] [2] [3] 下页

相关阅读：头发一天不洗就很油怎么办？五 解决头皮油头发干洗发水推荐盘

上一篇：头发为什么会开叉呢头发防开叉要懂得科学护理

下一篇：脱发的症状有哪些五招治疗法教你告别脱发烦恼

 相关精彩内容  

头发一天不洗就很油怎

解决头皮油头发干洗发

·头发一天不洗就很油怎么办？五大招教你轻松控

·解决头皮油头发干洗发水推荐盘点8大去油的方

·头皮油脱发怎么办？三大步骤让你恢复一头美丽

·又染又烫的头发像枯草一样还卷6大招教你日常

·男生头发太硬想变软怎么办呢3分钟科普给你完

·男生头发细软稀少怎么办呢4个方法让你的头发

·头皮出油严重怎么办这样做头发清爽不油腻

·生姜预防脱发方法大全4个小方法让你摆脱脱发

·年轻人为什么会长白头发为你分析导致白发的三

·怎么把头发变直？介绍4个方法让你头发又直又

·头发出油掉发怎么治？推荐给爱掉发的您的六大

·老是掉发怎么办快速了解健康护法

·头发水疗怎么做才有效6个步骤教你自已做头发

女生精油护发教你获得

染发剂颜色有哪些？教

关键词:女生,头发,少的,原因,是什么,六种,生发,食物,推荐,女生

>>>

热点图文

>>>

频道热点

发型

女生

明星

卷发

长脸适合什么刘海 长脸女生适合

小圆脸适合什么发型 胖圆脸适合

方脸女生适合什么刘海 方脸女生

百变发型搭配 拯救圆脸脸型

圆脸剪什么发型好看 圆脸适合的

菱形脸适合什么刘海 菱形脸适合

小脸适合什么刘海 小脸女生适合

圆脸适合什么发型 圆脸适合的刘

大圆脸适合什么刘海 圆脸怎么扎

鹅蛋脸适合什么发型 鹅蛋脸适合

宋威龙发型欣赏选对发型做回男

孙俪短发发型图片展示个性发型

刘涛发型短发图片欣赏5种类型让

唐嫣短发造型展示女神清新短发

欧阳娜娜发型怎样做可爱发型轻

iu长发发色大盘点仙女气质发型

盘点80年代香港流行发型一起追

李玟的发型图片展示5种风格让你

盘点吴亦凡夏有乔木发型韩归男

宋茜卷发发型展示性感时尚显妩

秋天适合什么发型 偏分中短发时

职场白领适合什么发型 中长发时

秋季发型怎么弄 齐肩韩式烫时尚

2015大学生最新发型 俏皮可爱活

2015最新20款齐刘海短发 时尚个

15款短发梨花头图片 完美诠释百

短卷发发型图片2015 简单时尚还

日系长发和日系卷发图片 甜妹子

短发新娘适合什么造型 韩式新娘

2015最新齐肩发发型 齐肩发怎么