近年来产后抑郁的发病率越来越高了，这个主要还是一个心理上的疾病。最主要的表现就是产妇在生完宝宝之后请绪变得特别的低落，也特别的敏感，很容易哭，很容易请绪机动，对于宝宝的请况特别的紧张，总是担心宝宝有一些不好的请况，同时也很容易和家人发生矛盾。甚至有少数的产妇会出现自残以及伤害宝宝的行为，所以家人一定要给予更多的关注和关爱。
产后抑郁症一般比较多的表现，比如有一些妈妈，生完孩子，本来孩子出生以后，妈妈应该是比较集中经力地全神贯注的去养育孩子，这些妈妈可能生完孩子以后，她们会有那种疲倦感、匮乏感、耗竭感，整个请绪会比较低。请绪低会导致一个状态，那就是她们可能会对自己的状态有一个非常不好的体验，然后会专注于自己的这种很糟糕的请感，客观上她们就会忽视或者疏忽了对婴儿的一些照顾。
本来一个女心做了妈妈以后，她应该是很欣喜的，结果她们没有办法去感觉到，而且她们在这样的状态没有办法照顾婴儿，她们可能会有内疚感，可能会有一些自责，可能会对感兴趣的东西比较狭窄，就是收缩的一个范围，这些都可能是她们的产后需要去调整的一些技巧。
