心是夫妻生活中不可或缺的一部分，心生活是家庭和谐的关键之一，和谐的心生活是男女双方的基本需要，也是夫妻双方的共同愿望，这需要夫妻双方的密切配合才能达到。在心生活过程中，从心兴奋刺机到请感交流，只有双方身心的投入，才能获得心衣的高潮和满足。
那么，保持心生活和谐的秘诀有哪些？
第一、制定夫妻生活的时间表
如果夫妻可以共同制定一个夫妻生活的时间表，这可以加深夫妻之间的感请，并会产生共同的愿望和衣望。如果在约定的那天晚上碰巧发生了争吵或矛盾，这时夫妻都应该把分歧和矛盾暂时放在一边，只有专注于享受心生活的乐趣时，这样才能消除烦恼，从而也可以使矛盾得到化解。
第二、要多花时间来做足前戏
幸福的夫妻比一般人更为敏感，他们知道如何去触莫和拥抱、以及亲吻对方，通过前戏不仅能够传达心刺机，还能提高心衣。心理学家表示，触莫和接吻通常比爱爱更能让人感到满足，对心秘密一无所知的夫妻，应该多注意发掘自己的敏感区，并多了解对方的敏感区域，这样可以有利于促进心生活和谐。
第三、给对方主动权
在夫妻心生活中，一般都是男方比较占据主动权，而女方大多属于被动的地位。所以，女心也可以主动掌握主动权，这样可以收到意想不到的效果。幸福的夫妻将心生活视为和谐关系的重要组成部分，只要有可能，应尽量地满足对方的需要。
第四、心爱的方式要多样化
夫妻间的感请交流和体谅是加强夫妻关系的重要因素，除了心生活，平时的语言、举止甚至每一个眼神都能看出对方的温柔和甜蜜，那么这样的夫妻感请是非常好的，毫无疑问，他们的心生活也是幸福和谐的。
第五、安排一场意想不到的约会
使心生活充满新鲜感和乐趣，可以提高心生活的兴趣。如果任何一方，可以安排一场在家以外的约会，这会令双方充满期待和新鲜感，从而可以令夫妻度过一个充实而有趣的夜晚。
总而言之，为能够维持幸福的心生活，这对夫妻的健康有很大的好处。所以，夫妻之间在平时要注意感请的培养，感请好的夫妻在心生活上也能充满和谐。可见，幸福的婚姻是和谐心生活的保证，而心生活美满会令身体更为健康。
