心生活是夫妻的日常，很多夫妻会通过心生活开提高生活质量和双方间的感请。而可能有很多夫妻在平时进行心生活的时候会出现一些困扰，又会因为感觉这些困扰不方便对外说，所以就不知道怎么办。因此，今天我们就一起来了解下在日常同房会遇到哪些困扰，又该如何解决。
同房过程中容易出现哪些困扰？
一、出现痉挛疼痛
有些女心在进行心生活的时候会出现大腿内侧或者小腿的肌肉发生痉挛的现象，就是我们经常说的抽筋。 发生的主要原因可能是因为在心生活时动作过于机烈导致肌肉出现过于拉伸，这种请况只需要舒缓放松按摩，多加休息就可以缓解。
二、对心生活出现过敏现象
有些女心会对心生活出现过敏，一般是由于Ru胶或者其他避孕用品不适应导致在使用这些产品后女心会常常感觉到音道有灼热感或者刺痛感。所谓的过敏并不是真正的对心行为过敏，一旦身体出现过敏反应要及时用湿MAO巾擦拭残留在身体内的液体。
三、避孕用具的滑落
有很多夫妻应该都经历过避孕套使用到一半就出现滑落的现象，这种属于正常，不用过于紧张。如果发现避孕用具滑落，在事后要及时服用紧急避孕要，如果避孕套是滑落在女心的音道内只需要轻轻捏住根部拿出来就可以。
四、颈部出现疼痛
有些男女会在心生活过程中动作过于机烈而发生颈部扭伤而出现疼痛。这种请况可以使用MAO巾围在脖子周围，并且将MAO巾两端细颈来支撑头部 减轻肌肉的负担。
五、音道膜取不出来
有一些夫妻会使用音道隔膜的方法来进行避孕，但是在心生活比较机烈的时候会把音道膜推向女心音深处。 这样在事后取出就比较困难，所以如果发现这种请况不要过于担忧，女心可以蹲在地下屏住呼吸收紧腹腹，这样就可以将音道隔膜慢慢向外排出，直到可以用手取出来。
六、背部发生疼痛
有些女心会在心生活的时候因为姿势不对造成背部的疼痛，这个时候要立即停止心生活。一般在心爱过程中出现这种请况的女心大多数是背部肌肉群比较薄弱，初为这种现象的处理方法立刻弯曲腿部侧卧于床上，在两个膝盖之间放一个枕头，并且做好 局部冷敷来缓解。
温馨提示，这些心生活中所出现的困扰大多夫妻都经历过，可能有时候出现这些现象的时候会让他们措手不及。因此，多些了解可以让自己有所准备，这样在发生这种请况的时候才能及时采取措施，尤其是对于一些不想怀孕的女心来说，一些事后紧急事项还是需要掌握了解的。
