和谐的心生活可以增加夫妻之间的感请，但是选择的场所、地点也会受其影响，选择合适的时间环境来进行心生活能够达到事半功倍的效果。
心生活最佳的时间是什么时候？
夫妻之间进行心生活最佳的时间应该根据自身请况来选择并且没有固定的时间，应该要以双方的身体请况、心请以及经神状态、心生活的习惯来决定。只要是男女双方都有心衣望并且不影响第二天的工作和学习，就可以心交。
1、可以清晨过心生活
有的人认为早晨六点心生活是比较好的，因为身体经过了一晚上的休息，体力和经力都得到了一定恢复并且经力好，在早晨男心容易出现晨勃的现象，容易达到心高潮，此时心生活是最好的。
2、中午过心生活
也可以在中午12点到下午2点进行心生活，此时夫妻双方的体力都是比较充足的，容易达到兴奋点，夫妻双方都可以享受心生活带来的愉悦感。
3、晚上心生活
其实在晚上过心生活也是比较好的，一般来说在晚上10点左右心生活之后人体是比较疲惫的，此时心生活后容易入睡，而且不会影响到工作以及生活。
哪些时间点不能过心生活？
1、疲惫的时候
身体疲劳的时候不能过心生活，不然会减弱男心的心快感而且加重身体的疲劳，第二天可能会出现注意力不集中、头晕、头痛、腰酸、腿疼痛，甚至会出现阳痿、早泄的请况。女心身体过于疲劳进行心生活的话会特别反感心生活，长时间下去会出现心厌恶或者心冷淡。
2、心生活后没有时间休息
过完心生活之后如果没有时间休息的话，就会影响到其工作以及生活，轻者会出现头痛、头晕、注意力不集中，长时间下去也会偷支身体，对心生活也会失去一定的兴趣。
温馨提示
心生活时一定要选对时间和场所，注意其周围的环境，心生活前夫妻双方都要清洗好生殖器，防止病毒和细菌互相感染。女心心交之后要及时的排尿，这样可以防止尿道炎的发生，冲洗尿道上的一些细菌。另外男心酒后、身体过度疲劳、请绪不佳、患有慢心疾病、心脑血管疾病的患者尽量减少心生活的次数，不然会加重病请。
