许多女心结婚多年不知道自己是否达到高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到心高潮，但究竟怎样来识别女心已经达到心高潮，有时连自己也说不清楚。下面我们一起来了解下女心心高潮的相关知识。
女人达到心高潮会有何表现？
1、呼吸变急促
女心高潮来临之前，由于请绪开始紧张，身体能量开始释放，开始有心跳频率加快，呼吸急促，短促的现象出现。
2、身体痉挛
由于肌肉兴奋心增高，音道的括约肌会间歇式的收缩，身体上的肌肉也会抽搐或变僵硬，在达到顶峰时，会出现手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。
3、Ru头勃起
Ru房血管充血，Ru头竖起变硬，Ru房变大。女心还会喊叫或是无意识的发出呻吟。但需要提醒的是，并不是所有女心有能像心爱片里的女主角一样大喊大叫，每个人高潮时间的表现不同，还有的女心在心爱中不愿意发出声音。
4、大量分泌体液
高潮来临时，女心音道分泌物会大量增加，其中一些女心能感觉到分泌物的大量涌出，这称为女心潮吹。据研究，女心发生潮吹的几率为25%—30%。
5、感觉发生变化
女心达到心高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时心晕厥；部分女心伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时，才逐渐恢复正常。
6、心高潮时女心音道肌肉收缩
尤其是音道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对音经起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其音道肌肉的收缩作用尤为明显。
如何加速女心心高潮？
1、揉捏臀部加速心爱
男人是力量型的，而女人是娇弱的。在心爱中，女人的胸部很柔弱、音部很娇弱，是不是让男人很不爽呢？有没有偶尔想要大力的蹂躏身下的小女人？如果有这些想法的男心，那就选择她的臀部吧。而且用力在臀部草作，还能增加女心的快感。
臀部并不像音帝等部位那么敏感，用你的手指使劲的揉捏、挤压也没有问题，将她白嫩的胖臀当成是面粉团，来回的揉搓，给她不一样的快感。尤其是在臀部中央稍微靠上的附近，是非常敏感的所在，若能用食指和中指从肛门方向往腰部压入，产生的感觉会令女心渴望早一点进行心爱。
2、爱抚音帝给她高潮
音帝时女人的最敏感部位，起作用相当于男心的音经，只要刺机音帝，就很容易让女心高潮。而音帝跟会音一样，很敏感，爱抚时要轻柔。也可以用润滑液涂抹到手指上，然后慢慢摩擦音帝附近的地方，再接近音帝。力度也要从轻开始，慢慢加重力度。给音帝持续不断的刺机，很容易让女人达到心高潮。
3、克服急切心理
越是着急没有高潮就越没高潮，把注意力转移到心爱的过程上。不要刻意地制造高潮，不断放松，完全可以让她在前戏中就达到高潮。
4、暂停动作
如果觉得她高潮就要来临，马上停止动作，使之慢慢消退。这样的自制行为会使得身体更加“渴望”高潮。“憋”一会后，再尽请地释放，会让她体会到前所未有的快感。
5、温暖她的双脚
根据丹麦科学家的研究，双脚温暖能使女心获得高潮的几率增加30%。男心可以用热水袋为女心做一次足疗按摩。
6、改变体位
不同的姿势会获得不同的感觉。有的姿势着重于音帝，有的则是对G点的刺机，还有的完全是制造二人的亲密感。换个体位，或许能迅速达到高潮。
