试想一下，当你时隔一年，以全新的形象和状态重新走进他(她)的生活，会给他(她)带来多大的新鲜感?此时你们之间这样平等的沟通和交流，才是你挽回他(她)的正确时机。
[分手后 成为“朋友”关系 不拒绝与你保持着联系和交集]
这个时候，不需要再冷处理，但也不能太热请了。
“分手之后，我们还是朋友”我们经常听到这样的话。对你说这句话的人很好的表现了他们的风度。但其实这只是因为他们还没有找到更好的人选，暂时把你当成自己寂寞和空虚时的一个寄托，或者只是抱着新欢旧爱能共聚一堂天真想法。所以不要被“朋友”这两个字欺骗了，他(她)心里对你的否定态度其实并没有因为你们之间的“朋友关系”而改变。你们之间还会偶尔见面，吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。
记住，这个时候千万不要表现出自己感请的廉价，与对方联系和交流，也不要太频繁了。而是要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变。
1、不再提和好，不再提起以前的事
你很爱他，这点全世界都知道。但分手后，不是比较或是计较的时候。你如果在这时候把你们的往事，你对他所做的一切付出搬到他面前，告诉他你曾经为他做过多大的牺牲。这对挽回一点帮助都没有，只会让他认为你是一个活在过去和回忆里的人。加重他(她)对你的否定心理。
2、抓住有限的机会，让对方感觉到你的改变，增加自己的筹码
不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。
让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。也才有机会，让对方重新爱上自己。
[心态]
能否成功的挽回，心态是非常重要的。
不要放弃，但同时也不要太在意，也需要专注于自己的事业和生活，毕竟感请并不是生活的全部。
努力提高自己、改变自己。无论是外型、气质、想法、脾气，全部都做一个改变，但并不是为了他(她)而是为了你自己。让他(她)看到自己最真实最美好的一面，至于他(她)会不会重新选择自己，这是他的自由，绝不强求。 最后我想说，不是所有的感请都可以成功挽回的，也不是所有的感请都值得去挽回的。
只要我们对于自己的感请，真心的努力过、付出过，就足够了。 即使最终没有得到自己想要的结果，但至少我们做到了自己对于这段感请无愧于心。
努力过 就不会后悔.......有困或?
