8张图片

“2015年的春天来了，是不是又到犯困的季节呢，针对春季困倦无力的症状因此可以吃些补脾益气的食物来赶走疲倦。而红枣就是一款补脾益气补血的好食材，营养学解释：红枣含铁量丰富，而春困是因为血容量不足，因此多吃红枣补血可以有效缓解春困。”

食材明细

红枣 适量

糯米粉 50克

干桂花 适量

水 适量

桉树蜂蜜 适量

原味口味

蒸工艺

十分钟耗时

简单难度

桂香糯米枣的做法步骤

1.备材料，红枣预先用水泡一下，去核，红枣不要完全对半切开



2.糯米粉与干桂花放一起，加入适量的水搓成团



3.取一小份粉团搓成小长条



4.把小粉团夹在红枣中收合好



5.做好的坯放在碟子里



6.放蒸锅里，中火蒸10分钟左右即可



7.取出糯米枣，搯点蜂蜜在旁边，吃时沾上即可，也可淋在糯米枣上

小窍门

蜂蜜可用任何品种

使用的厨具：蒸锅

 相关精彩内容  

馄钝

·馄钝

馄钝

关键词:小吃,糯米,做法,8张,图片,2015,年的,春天,是不是,

>>>

热点图文

馄钝

>>>

频道热点

热菜

凉菜

汤羹

小吃

馄钝