3张图片

“用低脂无糖的希腊酸奶，来调拌水果沙拉，口感赛奶油，热量却极低，水果任意搭配。”

食材明细

火龙果 一个

小芒果 2个

金橘 5个

自制希腊酸奶 200克

焦糖酱 适量

酸甜口味

其他工艺

十分钟耗时

简单难度

酸奶水果沙拉的做法步骤

1.火龙果只把外皮削掉，红色的皮保留，芒果去皮，小金橘洗净



2.把火龙果、芒果切小丁，收入沙拉盘中，金橘切片，去掉籽



3.自制的希腊酸奶，非常浓稠



4.把希腊酸奶倒入水果里



5.很简单的水果沙拉就OK，没有糖，吃的时候可以淋上焦糖酱，无肉不欢的爷们们一口气吃光

小窍门

制作简单，口感胜在希腊酸奶上，无需放糖，用焦糖酱调整口味。

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