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“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶有健脾益胃、助消化,滋肾益精,抗肝昏迷等功效!而紫薯具有促进肠胃蠕动增强免疫力的功效!山药配紫薯可是益处多多啊!”
山药 适量
紫薯 适量
糖桂花 适量
原味口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度
1.紫薯和铁棍山药洗净切断后放上锅蒸
2.蒸熟后山药去皮(皮肤敏感者记得带上一次性手套)
3.紫薯也同样去除外皮
4.去皮后的山药装入保鲜袋后用擀面杖压成泥
5.为了求细腻,压完后我还用筛网过筛
6.紫薯直接用筛网过筛成泥
7.全部过筛完,用月饼模具按照你喜欢的配比压出花型即可
8.我用山药:紫薯3:1的配比,你也可以一半紫薯一半山药再压出花型哦!
9.成品图
10.由于此配方没加入糖份,加上糖桂花更香哦!
1.山药也像芋头一样有分粉和水的,记得要挑选比较粉的铁棍山药
2.喜欢甜一点的可以在过筛山药后加入糖粉或细砂糖拌匀后再压形,没有糖桂花的也可以换成蜂蜜
使用的厨具:蒸锅