气味微弱的冷冻蔬菜，搭配气味强烈的沙茶
牛肉，整道菜的口味就刚刚好平衡。 ……这菜也可以归类在「天下一懒无难事」系列，取材全自冷冻库。懒妇不出门，能骗天下勤*\(^_^)/*
彩蔬沙茶QQ牛用料工具
主料：
牛排肉 (1块) 冷冻三色蔬 (1碗) 大蒜 (2粒)
调料： 牛肉腌料︰
酱油 (1大匙) 牛肉腌料︰料酒 (1小匙) 牛肉腌料︰沙茶酱 (1大匙) 牛肉腌料︰辣油 (1小匙) 牛肉腌料︰太白粉 (少许) 盐 (少许)
厨具： 炒锅
彩蔬沙茶QQ牛的做法:
1.冷冻蔬菜加温水解冻，大蒜切末 ☆ 泡水可避免在降温时，蔬菜脱水干缩。
2.牛肉趁半解冻 (够硬) ，切四方小丁☆ 牛排肉从冷冻库改放冷藏室2小时 (或先冷冻2小时再切)，下刀最易。
3.牛肉加酱油、料酒、沙茶酱入味，放入白粉抓匀，下锅前淋上辣油
4.起油锅炒香蒜末
5.放入牛肉丁，翻炒至半熟盛出
6.冷冻蔬菜沥干下锅干炒热透，牛肉回锅拌匀即成。
小窍门：
☆ 沙茶酱可改
豆瓣酱或XO酱。
