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鲁菜扣肉
更新时间:2016-10-03 22:38

  用料

  猪后腿600g

  苦菜丅300g

  太和豆鼓150g

  蜂蜜少许

  红糖少许

  冰糖少许

  盐少许

  味极鲜酱油少许

  鸡精少许

  姜一小块

  扣肉的做法步骤

  1.将猪肉洗净,泡在水里,水没过肉,泡10多分钟,除尽水。将血水倒了,重新加水,水没过肉,放一小块姜,加一点点盐,煮半小时左右。煮熟后捞出来放凉。

  2.将蜂蜜均匀的涂在肉的表面。

  3.将涂好蜂蜜的肉,放到油锅里,炸到金黄色,捞出晾凉。

  4.在锅里留下适当的油,先放入苦菜丅,炒出香味后,放入太和豆鼓,翻炒一会后,加入红糖,冰糖,少许味极鲜酱油,少许盐,加入一小碗水,焖炒一会,开成小火,炒至汁干。

  5.将肉切成均匀的肉片,码在碗里。

  6.将炒好的底料均匀的放在切好的肉上,盖严实。

  7.装好后如图所示,腌上几个小时,放入锅中,蒸半小时。蒸好后,倒扣在盘子里。美味的扣肉就可以上桌啦!

  小贴士

  1、在煮熟的肉的表面涂上一层薄薄的蜂蜜,炸出来的肉颜色更好哦!

  2、在炒底料时放入一点点味极鲜酱油,味道会更好哦!

  3、喜欢甜味的还可以再加点白砂糖哦!

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  • 关键词:菜扣,用料,后腿,600g,苦菜,300g,太和,豆鼓,15
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