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鲁菜煎牛肉饼配蔬菜土豆泥
更新时间:2016-10-03 20:07

  • 用料

  • 超市配好的牛肉1个

  • 西兰花南瓜玉米适量

  • 土豆2个

  • 黄油、盐适量

  • 西餐饭盒——煎牛肉饼配蔬菜土豆泥的做法步骤

  •   1.超市卖的牛肉饼本来是用来煎熟做汉堡的,但是我懒得做汉堡,就直接用橄榄油煎熟了当主食了

  •   2.土豆煮熟,捣成土豆泥,加入黄油和盐再搅拌均匀,就是我最爱吃的土豆泥了

  •   3.蔬菜是直接入水煮熟的,有南瓜、西兰花、玉米粒、青豆等。吃的时候撒点盐和黑胡椒就好

  •   4.还有小土豆,抹上黄油,烤箱里烤熟就成

  •   5.午餐的时候,一般我还会带上水果罐头酸奶,和一盒果汁

  • 小贴士

  •   1、如果用烫面做生煎包也不错。
    2、韭菜鸡蛋馅无需太多调味品。
    3、包子生胚焖至八成熟再淋入食油煎出焦黄底壳。

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