大城市的忙碌给青少年提供丰富物质的同时也让新一代的青少年与原生态的农村生活越来越远，《台风少年行》让台风少年团的5名青春年华阳光的少年抛开手机等电子设备，从大城市来到农村，互相帮助，学会辛勤劳动，享受自然，度过16天自力更生的生活，完成这场青春年华的历练和成长。
在节目中五位少年被没收电子设备，没收多余行李物品，限额资产，栏目组只给了300块钱，连买面都需要砍价，除此以外，少年们不仅要养活自个，还要养猪，养鸡，养鸭子以及宠物猪崽崽。想要养活自个，首先得从第1步做饭做起，但是栏目组怎么可能随便让你取得成功。一口洗不干净的大锅、湿的柴、生不起的火、还有干不完的活儿，以及在“流放日子”里，吃了之前1年所吃的面。就连吃瓶老干妈都需要兑水过生活，少年们也是实惨。
